Cervical Pain क्या है? कारण, लक्षण और बचाव - Dr. Jatin Chaudhary | Grehlakshmi गृहलक्ष्मी

August 15th, 2025· 506 views· 0:55
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Cervical pain यानी गर्दन के हिस्से में होने वाला दर्द, जो ज़्यादातर गलत बैठने की आदत, लंबे समय तक फोन या लैपटॉप इस्तेमाल करने, या मांसपेशियों पर ज़्यादा दबाव पड़ने से होता है। इसमें गर्दन में जकड़न, सिरदर्द, और कंधे या हाथ में सुन्नपन जैसे लक्षण शामिल हो सकते हैं। जानिए इसके कारण, लक्षण और इसे दूर करने के आसान उपाय। For more updates: Visit our website: https://www.grehlakshmi.com **Follow us on** Facebook: https://www.facebook.com/grehlakshmi Twitter: https://twitter.com/grehlakshmi Instagram: https://www.instagram.com/grehlakshmi YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC3fdFljRmecB3nd6tYmq4ow