Cold में दूध और दही खाना सही है या नहीं? जानिए - Dr. Kalpana Nagpal | Grehlakshmi गृहलक्ष्मी

November 15th, 2025· 1.1K views· 1:10
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जब सर्दी-जुकाम होता है, तो अक्सर ये सवाल उठता है कि क्या दूध और दही खाना चाहिए या नहीं? कुछ लोग कहते हैं कि इससे सर्दी बढ़ती है, जबकि कुछ कहते हैं कि यह फायदेमंद है। इस वीडियो में जानिए — Cold (सर्दी) के दौरान दूध और दही का शरीर पर क्या असर होता है, कब इन्हें लेना ठीक है और कब नहीं, साथ ही किन घरेलू उपायों से आप जल्दी ठीक हो सकते हैं। For more updates: Visit our website: https://www.grehlakshmi.com **Follow us on** Facebook: https://www.facebook.com/grehlakshmi Twitter: https://twitter.com/grehlakshmi Instagram: https://www.instagram.com/grehlakshmi YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC3fdFljRmecB3nd6tYmq4ow